Jadłospis 20.03.2023 - 24.03.2023
Data | Śniadanie | Zdrowa przekąska | Obiad | Podwieczorek |
---|---|---|---|---|
Poniedziałek 20.03.2023 |
Makaron zwierzątka na mleku (200ml) (1,3,7) Chleb wieloziarnisty (30g) z masłem (5g) (1,7) Paluszki serowe (10g) Szynka staropolska (10g) Pomidor, sałata (30g) Herbata z cytryną i imbirem (150ml) |
Jabłko (40g) | Krupnik jaglany (200ml)(9) Kotlet z mięsa mieszanego i warzyw (60g) Ziemniaki (80g) Surówka wielowarzywna z ziołami włoskimi (80g) Kompot z czarnej porzeczki (200ml) |
Przedszkolne riso z cynamonem (150g)(7) Ciasteczko owsiane Herbata ziołowa (100ml) Gruszka (30g) |
Wtorek 21.03.2023 |
Kakao na mleku (200ml) (7) Chleb orkiszowy (30g) z masłem (5g) (1,7) Wędzony filet z indyka (10g) Serek capri (10g) Ogórek zielony, sałata (30g) Herbata z pomarańczą i goździkiem (150ml) |
Pomarańcza (40g) | Krem z zielonego groszku z grzankami (200ml)(1,7,9) Bitki ze schabu w sosie cebulowym (150g) Kasza gryczana (80g) Jarzynka z buraczka, kapusty kiszonej i jabłka (80g) Sok owocowy (200ml) |
Ciasto Zera (50g)(1,3) Budyń wanilinowy (w. własny) (150ml) Banan (30g) |
Środa 22.03.2023 |
Manna na mleku (200ml) (1,7) Chleb słonecznikowy (30g) z masłem (5g) (1,7) Humus z cieciorki (10g) Indyk na biało (10g) Rzodkiew biała, sałata (30g) Herbata z cytryną (150ml) |
Gruszka (40g) | Zupa zacierkowa (200ml)(1,7,9) Filet z kurczaka w otrębach pszennych (150g) Ziemniaki (80g) Sałata z dipem jogurtowym (80g)(7) Kompot wieloowocowy (200ml) |
Bułka rustykalna z masłem (30g)(1,7) Twarożek z mango (80g)(7) Napar z czystka (150ml) Jabłko (30g) |
Czwartek 23.03.2023 |
Inka na mleku (200ml) (7) Chleb mieszany (30g) z masłem (5g) (1,7) Polędwica miodowa (10g) Serek łaciaty (10g) (7) Pomidor, sałata (30g) Herbata czarna z imbirem (150ml) |
Mus owocowy (40g) | Zupa z czerwonej soczewicy (200ml)(9) Zapiekanka makaronowa z szynką i tartym serem żółtym (250g)(1,7) Lemoniada pomarańczowo- cytrynowa z miodem (200ml) |
Grahamka z masłem(30g)(1,7) Szynka Eko (20g) Ogórek zielony (20g) Herbata owocowa (150ml) Banan (30g) |
Piątek |
Płatki ryżowe na mleku (200ml) (7) Chleb pszenno-żytni (30g) z masłem (5g) (1,7) Pieczony filet z indyka (10g) Twarożek z rzodkiewką i szczypiorkiem (10g) Mix świeżych warzyw (30g) Herbata z cytryną (150ml) |
Żurawina suszona (50g) | Zupa z brokuł (200ml)(7,9) Burger z mielonego morszczuka (60g)(1,3,4) Ziemniaki (80g) Ogórek kiszony z ziarnami kukurydzy i cebulka (80g) Kompot wieloowocowy (200ml) |
Jogurt bałkański z granolą bez cukru (150g)(1,7) Wafelek kukurydziany Herbata owocowa (150ml) Gruszka (30g) |
Jadłospis z przyczyn niezależnych może ulec nieznacznej modyfikacji
W artykułach spożywczych stosowanych do przygotowania posiłków w przedszkolu mogą znajdować się "alergeny ukryte"